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Tests - Emotion, anxiété, stress

 

Les émotions, souvent opposées à la “raison”, ont été très longtemps absentes et ignorées du monde du travail. Pourtant, elles sont centrales dans le fonctionnement de l’individu puisque ce sont des “sentinelles” qui nous alertent sur ce qui, dans notre environnement, est important ou non pour notre bien-être global. Savoir traiter ce message émotionnel de manière adaptée définit un ensemble de compétences dites “émotionnelles” ou “Intelligence Emotionnelle”.
Dans un environnement professionnel aux exigences accrues et face aux difficultés rencontrées par les salariés (stress, fatigue mentale, etc.), savoir repérer les émotions susceptibles d’affecter sa vie personnelle et relationnelle, sa  performance au travail, constitue un atout important pour l’individu et pour toute organisation.
 


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